Trápí vás bolesti zad
Sužují vás časté bolesti zad, například bederní páteře? Stává se vám, že umýváte nádobí a naráz se objeví prudká bolest v kříži? Anebo zvedáte těžší břemeno a bolest se ohlásí spíše jako nepříjemný tlak, kdy vnímáte značné nepohodlí? Příčinou těchto jevů bývá velice často nesprávný životní styl. Zjednodušeně řečeno sedavá zaměstnání, nedostatek pohybu a také …
Read more